別在海青上的禁語牌，掛著兩行字體小小，不太起眼，卻總能在我精疲力竭之刻，給了我更平靜的力量。
「很拼！」套句侯老師說的，是「足硬道！」
而且還不是一兩個人拼而已，是寂光寺全體上上下下，無論是打七或護七，所有與會人員，將其被賦予的交辦使命，使盡全力的拼搏。
這是我打從娘胎至今55年以來，第一次禁語七日，與外界斷聯，過著別人的世界沒有我，我的世界也沒有他人的珍貴七日。一向在意別人的喜怒哀樂，關注自己的美醜與否，當下了悟這一切都是不需要的，也都是多餘的。
同寮房的師姐們，各個精進，早上準時2:55就坐在床上開始摺被，3:00一到，下床梳洗，準備上大殿用功。清晨3點10分左右，三樓的大殿裡，明明已有多位打七者拜佛念佛，卻能夠保持絕對的安靜到不可思議的莊嚴肅穆，令人不由得心生讚嘆。
這是我第一次參加精進佛七，也是第一次參加過堂，先前因未有機緣參與，對過堂的禮儀細節稍顯焦慮，幸好，在打七之前，收到了過堂教學影片，內容鉅細靡遺，我認真看了三次，助益甚多。每日的過堂期間，師父上人總是犧牲自己的用餐時間，秉持著精進佛七的精進精神，善用分分秒秒，為大衆慈悲開示。每每的開示，總能夠讓我得以再次檢視自己的過失與該改進的地方。比如上人提到用餐時要邀請祖先，包括外公外婆，話語剛落下，對我卻如當頭捧喝般的驚醒，於是趕緊懺悔並邀請我的外公外婆也一起來用餐，因當年居處南北兩地，拜見外公外婆的次數並不多，且外公外婆在我童年時期即離世，師父上人醍醐灌頂的開示，讓無知的我，得以改進多年以來的疏失。這七天，我隨著上人的開示，猶如應考生抓考前重點，只要師父上人有提到的眾生，我就以下午一開始的第六炷香祈請佛力加被眾生們能夠離苦得樂，往生西方。
一炷香與一柱香之間的15分鐘休息，對我個人而言，是上廁所與喝水的意思，我自知沒有權利可以擁有其它無謂的休息，得好好把握時間，如果能夠多拿到50拜，那麼就定下心來專注打拼，我知道我所拜下去的每一拜，皆是來自佛菩薩與龍天護法的加持恩賜，而所完成的每一拜，絕對有機會能讓欲求解脫的眾生們離苦得樂，我把自己全心全意的交給偉大的慈父阿彌陀佛做主，無論是否只剩下這一日！
寺內住持師父們不僅參與了打七的行願，也同時兼任了法會領眾的重任，加上護七的志工們各個盡心盡力的護持著道場，只要一想到他們的無私奉獻，我的眼淚就會不聽使喚在眼眶打轉，是啊，身為打七者，我只專注在佛事這一件事而已，我有什麼資格懈怠，平白地多佔了一個位子？有什麼資格喊腿痠？有什麼資格不努力拜佛？我一切的容易都是來自別人的非常不容易啊！繞佛當下，滿心感恩，更是滿心慚愧再慚愧！
繳交第七日最後一天的計數表後，離大迴向約莫還有幾分鐘時間，於是在大殿外的長椅上坐了下來，這也是我連續七日以來，第一次有機緣坐在這條長椅上，與我同寮房的怡貝醫師與另一位師姐也剛巧依傍而坐，很有默契的做起了怡貝醫師在報到那天，尚未禁語之前，大方傳授解壓肩頸痠痛的自我療法，做著做著，雖然只有短短不到一分鐘，我心裡歡喜的想著，若一日若二日若三日直至七日，保持安然且一心不亂，這不就是偉大的佛陀所要示現的極樂世界嗎？
心中又再度浮現了禁語牌上的那兩行：
打得念頭死 許汝法身活
我懺悔 我感恩
感恩大慈大悲的師父上人舉辦殊勝的精進佛七
感恩寂光寺住持師父們與護七志工的辛勞護持
感恩淨蓮法滿師父與性定師父的平時教導
感恩侯怡如老師與許瓊文老師的慈悲提攜
感恩家人與同事們的成全
願以此功德 莊嚴佛淨土
上報四重恩 下濟三塗苦
若有見聞者 悉發菩提心
盡此一報身 同生極樂國
淑麗頂禮三拜🙏🙏🙏