中醫常說「食藥同源」，絕大多數的藥物都是由食物製成，因此均衡而少量就是食物，大量或集中攝取具有某種成分的食物之後，這種食物就具有藥物作用了。同樣的道理，適合人體的食物就是良藥，不適合的即有如毒藥；而且無論是食物或藥物，都會影響到食用者的能量信息。因此我們在選擇食物時，也應該像服用藥一樣謹慎才行；也就是說，盡量選擇、食用能增強自身能量信息的食物，而少吃會減弱、影響能量信息的種類。其原則大致如下：
一、 男性選食陽性食物，女性則吃陰性食物
但這是大原則，實際上還要依年齡而略有不同。例如五十歲以下者的食物需要量大約是：碳水化合物占一半，脂肪占三成，蛋白質占兩成；超過五十歲以後，碳水化合物的需要量只需四到五成即可，此時即應增加優質蛋白質捨取量。請大家依照以上的說明多加體會。
二、 單一食物以新鮮、天然者為佳，人工栽培次之
就單一食物而言，建議選擇新鮮、自然、完整、有機的種類，因為食物越新鮮能量越強。此外，天然… 閱讀全部
截至目前，世界上幾乎所有的文明國家，其人民死亡率第一名的原因，仍然是惡性腫瘤(即：癌症)—這種狀況已經蟬聯數年了，台灣也是一樣，到西元二○一○年為止，已經連續二十九年排名第一。而且，現在更是到了「談癌色變」的地步，大多數人都認定它就是絕症，有些人甚至一聽到罹癌了，就整個崩潰，情況真的很悽慘。
惡性腫瘤(即：癌症)的高死亡率，除了不易被早期診斷外，當然最重要的還是目前醫學在抗癌治療上，仍然存有許許多多的不足，這使得許多癌症得不到當下的療效；或是雖已處理掉了，但卻無法遏止它再發，如此，反反覆覆的進行，身體終究「正不勝邪」而垮了。
現代醫學的種種抗癌方法，包括：手術、化學療法、標靶治療，各種新式的放射治療…等，存在許多不足的地方，其中有一項非常重要的，就是厲害的副作用：它對正常器官組織細胞的殺傷力仍然不小，所謂「正邪」都殺。經常患者未蒙其利就先受其害，整個身體狀況損壞得是一塌糊塗，生活品質變得極差。… 閱讀全部
我不知道每一次參加法會時，大家有沒有抓到來參加法會的精神，我們應該怎麼做？我想，今天的《水懺》，很多人在別的地方，也許只有一佛一拜，我們這裡有很多蓮友，堅持拜雙拜，是不是這樣就能夠收到效果？其實我們如果想要事半功倍，最主要是在法會當中，“觀想”非常重要，不是只有用嘴巴。比如法會每天例行的中午要上個午供，在我們超度的牌位面前薦食，是不是把這個形式做完就圓滿了？應該不是這樣的。當你在念「上供十方佛，中奉諸聖賢，下及六道品」時，你的心有沒有隨著這三句話的意義觀想？我們擺在佛菩薩面前的東西，是平時我們認為食物中最好的，我有沒有用我的虔誠心？我常告訴許多人：「不是香一斤上萬元，或花了多少錢買來供品。而是用最大的誠心，認為這些東西，因為佛菩薩給我一點智慧，我要供佛，來表示我對佛菩薩的恭敬。」「中奉諸聖賢」，很多人了解佛的道理以後，不厭其煩的來教化我們，讓我們在日常生活當中，不管語言、思想、行為都有所改… 閱讀全部
各位蓮友，阿彌陀佛！
三天時間用來修行實在很短，但是我們還是要抽出一點點時間了解佛法。今天都念阿彌陀佛，阿彌陀三字是梵文，譯成中文應該是無量壽佛、無量光佛，這位佛有無量的壽命與無量的光明。我在去年到西藏，藏人對佛非常恭敬，但是到西藏的大殿裡頭，藏人介紹他是長壽佛、無量壽佛，不說是阿彌陀佛。所以我們一步步都念著阿彌陀佛，其實就是念著無量壽佛、無量光佛。
過去的歷代祖師，消災念阿彌陀佛，祝壽也念阿彌陀佛，他真真實實知道阿彌陀佛的意義。但以現代人來說，祝壽時念消災延壽佛，他會延我們的壽命，不肯念阿彌陀佛。說來有沒有矛盾呢？稱念消災延壽藥師佛名號，但是看到一個人身體不好，往生了，要為他念阿彌陀佛，家人不肯，說：「我這個長輩是病死的，吃很多藥。應該為他拜《藥師懺》，誦《藥師經》，稱藥師佛名號。」這有沒有矛盾？
早上我說過，很多人是以嘴巴念佛，不是用心念佛。用心，不是指不動嘴巴，不出聲音念佛，而是指了解經的… 閱讀全部
有一次有個年輕人，住在新加坡政府租屋，如同現在這裡的國民住宅，家庭經濟能夠買房子，但又不算很好的。好像學校教室一整排的，一間間連接著，三四間就有一座樓梯，七八間就有電梯。牆很薄，大概只是一塊磚直立的厚度，隔音很差，這邊做什麼隔壁一定知道。起初學生聽完課就離開，一般學佛的人去聽講經，也是沒有雙向溝通，你心裡的問題我不知道，也沒辦法答覆你的問題。後來，上完課他們會坐下來跟我聊聊天。
有一次有個女學生向我說：「老師，我有個問題請教您。我的鄰居我拿他沒辦法。」這是凡夫，左鄰右舍一定會有的問題。她說鄰居很自私，每天早上起來都看到門口一大堆垃圾，因為她不肯拿畚斗，左邊的垃圾掃到左邊那家，右邊的垃圾掃到這邊來，每天如此。我說這的確是很苦惱的問題，問她怎麼做？她說：「簡單！她掃過來，我掃過去。」你們會想：這麼做沒錯，她掃過來，我就掃過去。
我說：「這麼做解決不了問題。假如她掃過來要十幾下，妳掃過去也要十幾下，… 閱讀全部