2017
見聞分享之一
勿以善小而不為,勿以惡小而為之 /陳怡貝醫師
《養愚齋隨筆》 沒有消失的印記 /慧深法師
每當寂光寺共修的日子,只要是持誦地藏經或是拜水懺的日子,來自全省各地的蓮友都是非常踴躍的參加;因為大家都認為前世今生不管明知或無意中都造了許多業,必須藉著念經或拜懺求懺悔…
馬芳傑醫師曾經寫了一篇文章,說到每一個人不管是行善或為惡,都會在自己的身上留下印記;這些印記除非是你想盡辦法去除,否則永遠無法磨滅。
記得我未出家前在某公司服務,剛到公司不久,有一位資深的同事非常熱心,對一個剛剛到陌生環境的我來說,給了我莫大的幫助,我的心中充滿了對她的感激,自然有事就向這位同事請教。
但是,經過一段時間後,我發現這位同事和其他的同事都有一些格格不入,心中充滿了一些疑惑。漸漸的她在言談之間會告訴我一些公司的事,而且會在有意無意之間提醒我某同事的為人處事問題,而且好意的告訴我:「我是好意的提醒你,以免你受她的外表欺騙了…」,我很感激她的熱心,何況她很有才能,平時指導我很多。
然而經過一段時間的觀察,其實她平時批評… 閱讀全部
有效控制糖尿病的主要膳食管理 /陳怡貝醫師
純素飲食(Plant-based diet)已被列入能有效控制糖尿病的主要膳食管理!
醫學專題的Po文大概很少人有興趣看,然而,每個疾病除了器官和組織的障礙造成病痛,其背後都有一份情緒等待被覺察。轉化情緒,有時能為生病的機體帶來曙光。
2017年1月,美國糖尿病協會(American Diabetes Association, ADA)(以下簡稱ADA)發表了一份「2017糖尿病標準醫學照護指南(Standards of Medical Care in Diabetes 2017-supplement 1)」。除了詳細描述糖尿病人口分佈、疾病診斷流程、用藥指南、併發症及預防以外,生活方式的教育與膳食管理(Life style management-Nutrition therapy)亦成為最大討論區塊!而ADA提倡純素飲食(plant-based diet),是第二型糖尿病的最佳飲食方案同時能防止併發症。(在此,簡單總結一… 閱讀全部