當我們的腦海中或者現實生活上出現看不順眼的，一定要卯起來持咒、誦經或者念佛。因為，這些「不順眼」都不是真實，只是提醒我們趕快做功課懺悔，爾後這些「不順眼」或腦海中的「幻覺」會隨著努力做功課而淡化、消失。其實，從佛法中也能對應與解釋。
為何會有這些「不順眼」、「討厭」的幻覺，從醫學科學的角度來思量便是：
我們的細胞裡存在著幾千萬億的DNA，而DNA的作用就是傳遞訊息，在雙股螺旋的DNA中存在著數不清的「片段（sequences）」，這些片段有正常的也有突變的，一旦我們碰見特定的人事物、突然改變生活環境，這些原本隱藏的突變DNA片段會被彰顯，刺激DNA轉錄（transcription), 接著誘發細胞改變（這就是為何雙胞胎被養育在不同環境中，一位是健康的，另一位因為環境而會罹患不同的疾病）。
這些被改變的細胞裡藏著記憶（cell memory），所以我們遇見某些不順眼或者討厭的人事物細胞記憶便會「被解鎖」，刺激腦部的化學物質，誘發腦神經細胞放電，讓我們看見或者想起某些不快樂的事，也是跳出來警告我們。
現在有了佛法可以依循，我們可以轉化這些無益的細胞記憶，將「討厭、憎恨、無奈」等等的精力變成誦經、持咒、念佛和拜佛的力氣，遠遠比糾結在負面情緒正向的多。而且，卯起來做功課，不僅能改變負面的DNA序列、清除不良&生病的細胞記憶，還能「內建」佛菩薩的智慧。簡直比醫療性的「基因置換治療（gene therapy)& 細胞療法（cellular therapy)」來的精緻。也是健康的全人醫療了（Whole & prevention medicine)。
當然啦，身體上出現問題，為了避免延誤病情，一定要趕快就醫喔！
總結就是，千萬不要糾結在負面情緒中，非常耗能；也不要找人出氣，讓他人為我們的壞情緒負責，這是情緒勒索，也是造業。
唯一能改變的，是有意識的終止輪迴，回到自己的內在，「看見」自己的缺失，努力做功課，一點點的完整自己。
祝 健康 平安 圓滿 阿彌陀佛