成年人的高血壓絕大多數都屬於本態性，即不明原因性的，也就是說它實際的發病機轉尚不清楚。當然，患病一段時間後，就可能影響身體其他組織器官，如心臟、腎臟…等，故而，當檢查出有高血壓時，有些人也檢測出其他器官也出問題了，但哪一個是因是果，目前尚難清楚區分。
總體來說，本態性高血壓因為起因不明，故現階段的西藥、降血壓藥都是透過不同機轉，以達到降血壓的目的。目前的這些西藥說要能治本可能尚難，就是因為不能治本，因此不會因為服一段時間，其原本導致高血壓的因就會改善，它們只是透過不同機轉將血壓強制下降而已。故當你的血壓都正常時，事實上是找不到有何理由要患者一直服用的。臨床上甚至看到許多病患血壓都降太低了，因為它不能治本，故「本」，也就是病因，一直都在。所以西醫師才會說要一直吃藥，因為要治標來降壓。
生活習性及飲食改變最重要，及每天適度運動，拜佛最好，吃全素。您看，連歐美都大力推廣全植物性飲食了，因為他們做了很多研究，發現如此改變後，許多原本高血壓的患者都不用吃降壓藥了，因為血壓都正常。最近有一影片DVD：【刀叉下的秘密】，可以上網查。
當血壓正常了，您就不用再服降血壓的西藥了。其實單純只吃降壓藥，而其他都不去改善時，對真正身體健康幫助是不大的。您想世界上文明國家的死亡率，前幾名一定有心血管疾病，似乎並沒有因積極控制血壓而降低，這值得深思！
血壓可看成水壓，當水壓下降時，一些地勢較高或較偏遠處就可能缺水。另外，對於一些地方，其管線可能有些阻塞，因此供水減少，這時，水廠會先加壓，讓水可以輸送過去。身體血壓也有同樣情況，若某組織器官供血不足時，也許是血管阻塞…，那身體會起動「升壓機制」，試圖將血液輸送過去，這時，若不去改善缺血的真正原因，而只一味地給予降壓藥，那雖然血壓是「正常」了，但原本缺血的地方會因得不到血液供應而出狀況，反而不利於身體健康。