我小時候體弱多病，母親常以豬腦加酒及中藥燉補，年輕時酷愛蜜餞及甜食，常過量食用；工作過量，常熬夜，飲食不正常，從國中起不吃早餐，咖啡上癮，作息日夜顛倒。後來外婆及父親相繼生病，造成家庭在經濟及精神上非常大的壓力，他們均已過世。
家母喜食大腸、肉類、海鮮、不愛蔬果，不幸於2010年7月發現罹患大腸癌，幸得馬醫師悉心調理，改食健康素食，每日早晚禮佛，如今已非常健康。因種種壓力，雖家中拜佛，但從未深入涉獵，亦無悟性追求靈性的提昇，如今想來真是非常可惜。
家母罹癌後，得知原來大陸的姑姑也早因大腸癌過世，我於今年5月發現罹患了直腸癌，因腫瘤已大，無法正常飲食排便，當開始有了腹水後，更是雪上加霜，常因腹脹而臥床。眼見排定的腫瘤切除手術時程已近，身體狀況卻急遽惡化，正擔心孱弱的身體怎經得起如此重大的手術時，馬醫師及時來電關切，並開始幫我調養。
接受馬醫師的調理是非常奇妙的醫療體驗。6月24日第一次治療後，我彷… 閱讀全部
十五年前(1999年)的農曆年，同修自上海返台過年，同事小雅聽我抱怨同修菸酒不離身，很擔心我在過年期間與同修發生不快，她想：「嘉茵婚姻若有問題，心情就會不好，我的日子就難過了！」擔心了幾天，沒想到開春一上班，就聽我說認識了上慧下深法師，同修居然戒菸戒酒了。當日晚上，小雅覺得我的同修能夠一夕之間戒除二十年的菸酒，真是太不可思議了。一句「阿彌陀佛」念三天，就能夠有如此戲劇化的轉變嗎？不如自己也來念念看。她在房間靜坐閉目念佛，眼前登時出現金色的小佛像，直念到遍滿虛空都是一尊一尊金色盤坐的佛像。小雅當場由原來的宗教跳槽到佛教。
有一次上慧下深法師北上到淨蓮念佛會，小雅第一次前往拜見，突然間她往生的父親就來了。她的父親生前學識、相貌都很好，和小雅的母親結婚前曾有婚姻，也有子女，其中小雅只見過大哥。大哥做生意需要周轉，耗盡父親的存款之後，帶著小雅母親籌來的款子遠走異鄉，把父親氣得病重而亡。
往生的父親出來… 閱讀全部
主持人: 嘉義大學副校長余玉照博士
| 01-好話綿綿說不完 | mag-1-01.mp3 | drive.google.com/file/d/1Q-qYbb1q0WrlFx_Gw_2_UA1Xa3ru3tL5/view?usp=drivesdk |
| 02-口才+口德=口福 –口德為口福之本 | mag-1-02.mp3 | drive.google.com/file/d/1Myxd52n-o6SFDZI7gmCxd1V5IGqXUuEc/view?usp=drivesdk |
| 03-佳言妙語處處聞 | mag-1-03.mp3 | drive.google.com/file/d/1JL1_WExrAZrF65ya9LPZkjhDaZQlyWZk/view?usp=drivesdk |
| 04-生活哲學與說話風格 | mag-1-04.mp3 | drive.google.com/file/d/1TED7KPSaLmSNzv9r9MXD9MubC8VwzIuO/vi |
前些時，曾有幾位蓮友談起，談到念佛時常妄想不斷，要怎麼辦？經師父上人指導後：整理了這篇「念佛不怕妄想」，與諸位蓮友分享。
我們念佛時，都想專心的念佛，但當我們靜下來念佛時，幾乎都是邊念佛邊打妄想。所以有人感嘆說：「平常不會感覺有什麼妄想雜念，可是一旦想靜下來念佛，妄想雜念就特別多。」其實一般念佛的情況，大致都有這些現象。
因為我們都是凡夫，凡夫的本質是迷惑事理，流轉生死的平常人。凡夫的心都具足貪嗔痴慢疑等煩惱，起心動念都是妄想雜念，只是自己沒有察覺。所以當我們端坐靜心念佛時，就會煩惱妄想，雜念紛飛。
名教授南懷瑾先生，有一個很好的比喻：現在我們點根蠟燭看看，這根蠟燭在亮，同時冒著黑煙，亮光愈大，黑煙也愈大。我們心念也是如此，一邊念著南無阿彌陀佛，一邊又妄想不停，南無阿彌陀佛等於光明，妄想則是黑煙。光明不畏黑煙的存在，妄想無礙正念的延續。看了這個比喻，我們可以安心念佛不怕妄想。
我們念佛時，在念念之… 閱讀全部
說到吃蛋，我有個大糗事報告各位。認識師父的一剎那，整個人好像醒過來，那是二十九年前的事，在台北彌陀精舍，第一次見到出家人，又這麼接近出家人，覺得很震撼，也不知道為什麼一直掉眼淚，只覺得很不好意思，我並不想哭，可就眼淚一直掉個不停，大概是看到前世恩人那種感覺吧！那天以後我就告訴媽媽我不要吃魚也不要吃肉了。
但是只有蛋，一向愛吃蛋和蛋糕的我安慰自己，「沒關係啦，蛋又沒有生命，有受精的蛋都去孵小雞了，賣給人吃的蛋就是沒受精的，也就是沒有生命的。」可是那時天天聽師父電台說法，師父很堅持不能吃蛋，因此，我本能的告訴自己，「別讓師父知道我吃蛋就好了。」如是偷偷吃了四年的蛋，以為只要我不說就沒人知道。
眾生的愚痴實在可悲，師父不知道可是因果知道呀！每個月「好朋友報到」的時候總是痛得躺在床上翻滾，自己也不知道怎麼回事。有幾次婦產科醫生告訴我卵巢長水瘤，幾次都是拜梁皇寶懺後就沒了。但是定期的痛還是存在。
到198… 閱讀全部