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医师建言

医师群专栏

大医王的应病设药  /马芳杰医师讲述  本刊记录

    医生也会生病,今天跟大家分享一下,我生病时候的一种体悟,希望给大家有一些实际上的助益。

    今年二月十四号的时候,我突然在诊所毫无征兆之下觉得全身无力,然后昏昏欲睡,疲惫的都没办法工作,后来我就回家了。隔天我就觉得说怎么搞得更不舒服,开始有点咳嗽,到半夜的时候加剧,因为我家里没有备药,那我当时想我就观想药师佛持药师咒,然后好像觉得喉咙有一口痰,因为是半夜我就迷迷糊糊睡着了。第二天早上起来,漱洗时吐出一口像果冻一样的东西,感觉咳嗽好很多。

    我从小最弱的就是气管,如果一咳嗽通常是要两个礼拜甚至两个月三个月才会好,可是这回才两天就好了。后来才有人告诉我,我过去生有贩毒、制毒,然后杀害人,而且那个时候跟我的学长,现在的学长东山老陈医师是共业,没想到他也差不多同时身体极为不适,我是到后来才知道。

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正事良药,为疗形枯:正念的饮食 /陈怡贝 医师

食存五观:「计功多少,量彼来处。忖己德行,全缺应供。防心离过,贪等为宗。正事良药,为疗形枯。为成道业,应受此食。」

今年十月初寺里举办精进佛七,在此之前的一个月,斋堂也以过堂的方式用餐,各种仪轨、戒律规则与「培训课程」渐渐制定执行,心中甚感欢喜与庄严。结斋与回向后望着斋堂上方的「食存五观」思量其意义,食物已不再是单纯的饮食,更加细腻的在举起筷子之前酌量眼前食物的色、香、味在进入眼、耳、鼻、舌、身、意之前辨认是否合适自身健康状况?是否有多少资粮承受当下的福报? 是否考虑过一顿饭菜背后得来不易? 

原本报名参加精进佛七,行李也打包好,遗憾的是在精进佛七前两天母亲突然胸闷胸痛缺氧,嘴唇发紫全身冒冷汗在家CPR急救后急诊入院,从原本的精进佛七变成随喜念佛,因缘如此也很珍惜,每天处理好住院的母亲,安顿好家里的父亲,直奔寺里一同参与,虽然在一楼大殿感受是一样,没有空间上的差别,一天下来无法礼一千佛,却也在… 阅读全部

请从「3D功能角度」疗愈自己 /马芳杰 医师

  随着科技的进步,医疗检查仪器已从原始的X光、心电图、超音波等检查,进步到发射电脑断层摄影(ECT,讯号来自体内的光子)、X射线CT、单光子发射电脑断层摄影(SPECT)、SPECT/CT、正子发射断层摄影(PET)、PET/CT、磁振造影(MRI)、功能性磁振造影(fMRI);但以上皆需要巨额成本,及较长的检查时间(至少>半小时)。现有德国生物光子研究所发展利用生物光子检测仪,可以在上述昂贵仪器外,有另一种灵敏、快速、简便、无副作用的好方法来做检查。

  生物光子检测仪的原理是:生物体内存著一个整体的控制环,很可能是「生物光子场」。它控制着细胞膜的形成,控制着整个细胞的新陈代谢和细胞内、细胞间的信息传递及功能调节。例如,酶活性是由「超弱光子场」所调控,免疫系统和修补过程由光子场的相干成分的花样来识别,生物的律动性甚至可以由定量DNA作用力说明。细胞生长和分化则依照无序和有序之间的循环反馈规… 阅读全部

我的学医与素食感受+好书推荐 /陈怡贝 医师

许多知识,我们了解了,仅仅是了解,但是没有行动力和执行,等于无法获得经验。

改变成纯素饮食已经进入第六年,获益匪浅;重新反思现今的医学教育需要将营养学纳入必修课,否则医疗人员永远在治疗疾病的结果,不断寻找著疾病变异的染色体、基因序列,乃至表观遗传学研究,都无法真正触碰到「病因(pathogenesis)」的根源最终来自于「环境」、「情绪」和「饮食」,尤其饮食能够让身体内环境变好也能变差。

现今洗肾患者、心脑血管疾病、糖尿病、癌症等耗费的医疗成本占多数,有这类疾病个案的家庭也承受了许多压力。反思,如果上述疾病都要控制饮食,我们在身体健康时便管好自己的口欲,明白什么样的饮食习惯才是正确的,透过摸索,找到与自己身体平和平衡的相处模式,不只不需要在病苦中周转,更能在生命中成就许多美好。

无肉、无蛋、无奶、无动物制品的生活过得谨慎却惬意,忙碌之余依然能从容,困境来临时能沉住气面对,疾病来临时给予自己耐心调… 阅读全部

请从「3D营养角度」采买食物 /马芳杰 医师

    人是大自然的产物,也从大自然摄取食物延续生命。但我们需要哪些食物?量要多少?如何采买就必须从「3D营养角度」着手,采买有「生物能量」的食物,而不会让我们吃了「营养空洞」的食物。

  生物光子辐射是一个普遍的生命现象,一个有机体(生命)的固有功能。生物光子是生物分子从高能态向低能态跃迁时释放出来的。生物光子随着机体新陈代谢而产生,是细胞和细胞之间传递信息和能量的介质或媒体。

    德国生物光子研究所(Biophoton Research Institute)发现,生物品质优劣可从生物光子辐射强度、特征时间与相位因子(共同性值)来决定;同时观察到蔬果植物细胞发出的生物光子辐射特征时间最长可达二十多天,而动物细胞大约三到四小时左右。因此为了有效地维持生命,我们以健康蔬食为主食是最正确的选择。

    依据「3D营养角… 阅读全部