医生也会生病，今天跟大家分享一下，我生病时候的一种体悟，希望给大家有一些实际上的助益。
今年二月十四号的时候，我突然在诊所毫无征兆之下觉得全身无力，然后昏昏欲睡，疲惫的都没办法工作，后来我就回家了。隔天我就觉得说怎么搞得更不舒服，开始有点咳嗽，到半夜的时候加剧，因为我家里没有备药，那我当时想我就观想药师佛持药师咒，然后好像觉得喉咙有一口痰，因为是半夜我就迷迷糊糊睡着了。第二天早上起来，漱洗时吐出一口像果冻一样的东西，感觉咳嗽好很多。
我从小最弱的就是气管，如果一咳嗽通常是要两个礼拜甚至两个月三个月才会好，可是这回才两天就好了。后来才有人告诉我，我过去生有贩毒、制毒，然后杀害人，而且那个时候跟我的学长，现在的学长东山老陈医师是共业，没想到他也差不多同时身体极为不适，我是到后来才知道。
我半夜咳嗽咳得很厉害的时候，很无助的想：我自己当医生，为什么现在我自己生病这样子痛苦，又想到我医治病人，他们生病的时候也是是同样痛苦。我当医生当了四十五年，原来我是西医小儿科，当初就是因为患者和他们的家属对我的信任和期望，再加上我自己觉得我自己的知识、经验还不足，然后就开始在国内外各地学习。之后就学习到同类疗法（顺势疗法），之后再学习营养学、中医，接着学习到能量跟讯息学。最后我发觉还是佛法完整了这个人类医学的这一个区块。
为什么呢？因为我在学习过程当中发现，「人」并不只是像我们的西医科学讲说有血肉筋脉、骨骼组织器官等构造；虽然这个是我们看得到的肉体身，但其实我们还有肉眼看不到的心和灵的部份。
心的话，从科学来讲，就是它由神经、心理、情绪，还有我们自己身体的声光电磁能量场等，共同构造这一个的心的场。那灵的话，就是由我们的念头、业力，还有基因构成，这三种因素都会影响到我们的灵的状态。我们肉体身生病比较简单，我们可以自己从饮食去调整：吃健康的全素食、运动、作息规律等来疗愈，比较容易康复。病痛可以找合适的医生吃药打针诊治；比较难的比如肿瘤的话，就必须要有专业医疗手段如开刀、化疗、放疗。
至于心的部份出现问题，我观察到包括我自己，除非我们心里的真正愿意看自己、反省自己、检讨自己然后改过，这样子才会有好的结果。那灵的方面的话就更复杂。因为灵的方面它牵涉到念头，时时刻刻我们的起心动念要觉察到。业力方面就更加复杂了，业力又牵涉到多生累劫的因果。所以我们真正愿意静下来 好好的反省、检讨改过，然后依照比方佛菩萨、善知识、祖师大德及师长的教导去做，才会有帮助。
心跟灵的药其实是无形的。
净莲念佛会有定期举办消灾法会大家一起共修拜药师宝忏，《药师宝忏》里有一段说「病与药」。大医王应病设药：大医王祂本身有十三种无形的药可以帮我们改善病情或药到病除。
我回忆我这四十五年来看病人，的确有很多案例是经由这些法门和疗方。我来分享第一个：清心断欲是药。
随着累世以来的修持或造业，我们每一个人的福报跟受用是「有定额」的。譬如我们医学上说，一个人头发的发根就是十万根左右，发根如果生长得快、成熟期间较长，休眠期又短，头发就会很多；如果发根生长得慢、成熟期间短，加上它本身休眠时间又长，那么这个人他头发就少。
我们的身体有酵素帮助消化、新陈代谢和修复，人出生的时候是酵素数目是固定的，它不会增加，除非我们另外吃木瓜、凤梨这类水果会有较多的消化酵素，否则我们每个人体内的酵素就是固定的。随着日积月累，我们会消耗体内酵素，到最后我们往生的那一刹那，酵素的数目会变很少。那为什么有些人在暴饮暴食之后就突然出现症状或离世，其实就是因为当我们暴饮暴食的时候，我们身体内消化酵素不够，就会动用到我们的代谢酵素、修复酵素转而来消化食物，这样子的话，时间久了我们修复的能力、代谢能力就变差，遇到一些突发状况身体负荷过重，它没办法支撑，当然就生病甚至死亡。所以这个就说明我们身体的酵素等都有一定的定额。日本有一位大胃王名叫菅原初代，他曾创下十分钟吃三百九十九碗荞麦面的纪录，二○二二年的时候被诊断出大肠癌，于今年二○二三年三月病逝。
而我们的食衣住行等，也是有定额的。大家如果静下心来观察自己或身边的人会发现，的确有这种事情。我有一个病人是美国的中年妇女，他全身过敏，检查之后发现他对咖啡过敏，他得知后愿意戒断咖啡，没想到一个多月后她回来跟我说，她过敏全部都好了。我说喔真的是太好了！后来他陆续几次再回诊时都没有再复发。不过也有其它的病因和症状。我那时候开会有一个六十多岁的先生曾经是公司的负责人他说他五年前得到大肠癌，决定放下一切出国旅游将近两年，回来的时候再去检查癌细胞居然不见了，他自己认为工作压力太大是他生病的主要原因，所以他就没有再回去工作。当我后来再次碰到他的时候，癌症没有复发。第三个案例比较可惜，是一位四十多岁的男性患者，他来就诊的时候已经是大肠癌第四期后面，因为着急所以他全力配合西医，我们建议他怎么样做，他自己也都会遵照去做。后来九个多月过去了，西医检查说所有的都指数都是正常，他和全家人很高兴的到日本去渡假，没想到回来之后他因为升官工作更忙，两个月之后他来找我说医生告诉他又复发了，这回复发得很厉害。西医方面建议他做比较强力的治疗，没想到一年后他就去世了。当时如果他可以暂时不要回去工作（他太太有在工作），好好的把身体休养一下，也许还可以留下他的生命，还可以再见到他的两个小孩。
这就是我的经验是：「清心断欲是药」。
第二个是「有过能改是药」。
曾经旅美叶居士也分享过，当师父告诉他动物性的食物对他来说不好，所以他就愿意改成健康的全素食，结果没想到三个多月后再去检查的时候，他两边肺部尤其是左边的肺的那个白斑块和他的血糖高的指数全部都正常了。这个是他当下决定有过能改最好的一个证据。
第三个是我们要「修真养气」。甚么是气呢？简单说就是一种能量，那只要活着就有气，动物、植物都有气。有气就有气场，科学上用气场仪、科学气场仪可以测量得出来。有些人他本身身体不适，用气功来治病或用气功来保养。
我们如果细分气有很多种。我有读过三本书，一本是大陆的长安无名氏所写，它是一本人体内证观察笔记，他也是在自己生病之后，他用道教的方法打坐内观到身体的气脉变化可以和宇宙光年甚至是数十光年以外的日月星辰，交换有形无形、有色无色的能量、物质。其中他有讲到他观察到近代医学的西药，它在身体内的呈现是正负符号。以可乐来说，在头顶就会有一个正号（＋），难怪很多人喝了可乐感觉会提神，西药中尤其是消炎药、抗生素，吃下去后会在身体的手、脚那边有负（－）的符号。他观察到中药则产生「太极器官」。所以适当的中药会协调身体，恢复内在的和谐与平衡。我们身体有问题的话，不要急着马上去用药，可以先静下来看看自己到底食衣住行方面出了甚么问题，赶紧改变，再看是否有适合自己的医药。
长安无名氏他发觉我们人如果具有正气，比方我们的仁义理智信伦理道德很好，无形之中，就会产生对心肝脾肺肾有帮助的内脏真气，所以为什么大家要正气凛然，我们的内脏的确就会比较健康，虽然气是看不到的，但是有内证经验的人可以感受到。
第二个要讲的是「灵视」：眼睛可以灵视的画家叫做Alex Gray，大家有兴趣可以查网路，他可以看到宇宙和人之间的一些现象，他把他灵视的图画出来，其中他观察到天地人本身会有一种类似「天罗地网」的那种栅格的图出现，天地人是有连结关系的。
第三个是叫「阿卡西记录」（Akashi Record）。他述天地中的流动能量场域，它可以记录事物存在，可以把它调出来，就跟图书馆一样可以调资料出来。结论是说 存在的事物是存在，发生过的人事物它都有印记，刚好就是跟我们所知道的：凡走过必有痕迹，因果不爽。
根据进入此记录的人描述，如果我们人是正直又有正常的生理时钟，无形之中我们会跟这个流动的能量场域很接近，当然可以获取能量。所以大家如果有正气，再加上生理时钟尽量正常的话，无形之中我们气也会养起来。
第四个就是「正信三宝」。
正信三宝就是真正要相信三宝，恭敬三宝。为什么？三宝的话我们一定要珍惜，因为是一种智慧的结晶，的确有改造我们内心的功能，只要我们静下心来好好的遵从。就如同真钞一样，如果你有现金真钞一定去花或存起来以后去花用，那三宝也是，比起现金真钞，三宝的教导更应该珍惜的来运用。日常生活运用三宝教给我们的道理，我们会有法财，法财它远远超过真钞的作用。法财不限国界 不限时间，甚至可以留传下去；而真钞比如各地的台币、美金，我们死了顶多留个富不过三代。中国人讲积善之家必有余庆，意思就是说三宝德行真的可以永远留存。
有同参分享自己求学就职当中，碰到一些事件或者一些问题，他都会运用佛法去面对解决，结果后来都很理想。也有居士分享说决心要改并发愿之后，他的胃口就变好了，身体也轻松很多，所以的确三宝的力量是不可思议的，这就是药了。
第五个「善巧方便是药」。
我的个性急躁再加上我不清楚跟我对话人的因缘，有时候态度语气又不适当不好，无形之中得罪了很多人。我会建议我的病人吃健康全素，注意作息，要运动，尽可能忏悔回向来消除业障，可是他们都跟我讲说马医师你只管治我的病就好，我的食物、我的业我自理。那我就想说好吧，当然我也要致歉，因为我的态度不好，过去今生一定得罪了很多有形无形的众生，我也在此一起道歉，对不起。
我们很多时候为什么会急躁，医学上来讲，急躁是情绪反射动作，它就是在脑干间脑大脑形成回路（除非用理智来制止）。如果我们多多修习活用佛法的智慧，无形之中大脑间脑脑干神经回路这个理智区就比较成长比较稳定成就，不会一下子急躁起来，相对处理事情会比较圆满。所以我碰到事情我就会先提醒自己说先不要发脾气，然后看怎么样解决。如果可以，大家碰到一些情况，也是可以先静下来吸吸气吐吐气，慢个几秒钟然后再去做决定。
其他还有，「慈悲喜舍是药」、「勤修福慧是药」、「六波罗蜜是药」、「贪求法味是药」、「饱餐甘露是药」、「返本还元是药」、「不动声色是药」、「忍辱柔和是药」，我相信如果大家试着去用这些药一定会有很好的效果。
如果我们不想生病不想吃药的话，那我们就要预防。一分的预防胜过十分的治疗跟百分的抢救。想要预防的话，平常我们衣食住行方面都要注意。
比方「食」的方面，我自己体会到，果我们可以吃健康有能量的全素，这样的食物通常来说是比较有活性的。如果是过熟或者过度加工烹调或放太久的，它就没有能量。另外我们吃的时候可以观想我们的祖先及众生，或者邀请大家来一起来食用的话，味道和能量都更好。
「衣」呢，我们人体百分之六十的能量都是在保持我们体温，如果我们衣服可以穿保暖，睡觉的时候穿一双袜子，有些人可能要穿两双或者三双。脚它本身是第二个心脏，保暖会对我们有帮助。
那「住」呢，我们住的地方一定要通风。大家知道风水，甚么叫风水？风水就是风跟水的流动，它引导磁场的变化，所以一定要流动。另外我们住的室内室外可以放大悲咒水，请口渴众生喝，无形中结善缘也很好。
然后「行」呢，比如每天走路一万步诸如此类，拜佛也很有帮助。
然后「育」呢，我们如果有时间要看一些有益的书，不管是健康的或佛法的，这样子会对我们很有帮助。尤其是看佛法的话，体悟到时会有法喜。
那「乐」的话，如果我们都常常知足感恩善解包容，我们就会很快乐。我们读经书深入经藏智慧如海，突然有茅塞顿开的感觉，就是一种法喜，是一般的世间的喜不能比的啦。
如果我们不幸生病那怎么办呢？第一个我要静下来想想，食衣住行方面，第一个是不是我吃了太多我不该吃的东西？我是不是没有保暖？住的方面是不是有些是某些东西该丢掉的，比方说有时候你舍不得丢掉甚么东西，其实有些东西它坏掉了，应该到它应该去的地方，就应该去整理一下。运动不见得一定要跑来跑去，其实我们做拉筋也非常有帮助，为什么？因为我们随着年龄增长，我们很多的毒素都卡在我们的筋膜、肌腱、内脏，可借由拉筋慢慢慢慢让它松动。就跟我们冬天的被子晾晒的时候，我们要拍拍拍打一打让它松一松，那再盖起来会比较暖。拉筋时体内垃圾毒素跑出来，氧气和营养会进到体内一些组织器官，身体自然会比较健康。
有一位缅甸的雷迪大师，他活七十七岁，1846年到1923年，他有两段话非常好，一段是鼓励我们，他说：心灵一再精进，它会产生一种积极的业力，是有力量的业，它可以避开三恶道，而且可以在善趣再生之后，遇见未来佛。他鼓励我们。第二个是警惕的，就说：三十年的努力精进所引起的痛苦，远不及仅停留在地狱三小时的痛苦。所以根据这样的话，我们要感恩、珍惜佛菩萨、善知识、师长和祖师大德们的教导，很用心努力去做，去改造我们的习气，忏除业障、累积资粮。那我们的未来一定充满希望，为什么？因为我们如果没有去往生极乐世界，我们也有很大的机会遇见未来佛。所以在这里也祝愿大家法喜充满，身心安康，阿弥陀佛。