学佛真正的目的，不在皈依与受戒。但如理如法、依教奉行的受戒持戒，有助于我们学佛向佛。佛法(包括戒律)是让我们来了解如何远离苦报、增长福慧的方法，只要有心愿意学习，即使没有参加过皈依或受戒的仪式，在日常生活中用心观察自己、体贴别人，当行则行，当止则止，一样可以减少造恶业受苦报，也能增长福慧。而对于已经愿意皈依或愿意受戒的人来说，能够真正持戒―力行落实，自然就更加重要，是积极改革自己向佛向善的增上缘。
即使是没有学佛的一般人，普遍都相信，伤害众生的事情，我们怎么样都不会随缘偶一为之。这是因为明白「己所不欲，勿施于人」的道理。就像我们愿意吃全素，也是因为不希望众生因此而受苦。乳制品经研究已知除了有害身体健康以外，现代的乳牛为了应付市场大量需求，必须不停产乳，身心受到巨大的折磨。刚生下的小牛不能喝妈妈的奶，有些甚至马上被带走屠宰。连带整个产业为了营利，自然想尽办法从牛众生身上剥夺一切。
我们用功时穿上海青，可以藉衣着外相摄受自己的散乱急躁，心比较容易静下来，心静下来自然热恼就少。在寂光寺参加法会，除非有特殊的因素，大家都会穿上海青上殿用功。一方面可收摄自己的身心，有助于观想与礼忏，一方面庄严道场，法会氛围庄严肃穆震摄人心，我们不会分心去注意今天谁穿甚么或穿得怎么样，大家心力容易专注集中，更有利于帮助往生的亲人及众生，求生善处。平时若在自家佛堂用功，一样也可以穿上海青。
学佛念佛最重要是能自利利他，我们自己从念佛中得到好处，也会希望将这样的好处告诉我们的祖先或亲人。除了口唸心到，若能祈请往生的长辈祖先一起来念佛，也将念佛的光明回向给他们，也向过去伤害的众生道歉忏悔；「希望他们一起来并诚心回向给他们」的这份心意，祖先及众生都可以感受到接收到，受到帮助。