记忆当中，我自认为是被妈妈遗弃的孩子，打从弟弟出生后更成为受虐儿，无论有无做错事都得忍受一阵毒打与责骂，甚至被赶出家门，直到夜深人静时爸爸才能偷偷开门让我回家。
回想学龄前的我除了无助外，还多了憎恨和自卑，在一年之中说不到十句话，外人与我对话时，我只会点头与摇头，完全封闭在自己的世界里。家人都无法理解为何妈妈的行为如此怪异，我更无法接受自己怎么会有这样的妈妈，所以当爸妈协议要结束此婚姻时，我比谁都还来得高兴！
当时乌云笼罩着这破碎的家庭，原本打算移民国外的爸爸在因缘际会之下认识净莲念佛会的法满师父与性定师父。师父也非常有慈悲与耐心，运用智慧将我们全家引入佛门，就这样一晃眼，我就在净莲念佛会、寂光寺顺利长大了。
就读护理系的我，毕业后曾担任精神科护理师，对于生心理的疾病比一般人更为了解，在协助医师治疗病人时游刃有余，但当自己成为主角时却无法忘却幼时的阴霾，心中对于「妈妈」感到非常不悦，甚至直呼她的全名，「妈妈」这个词语至今让我很难脱口而出，说实在，我好痛苦！
某日闲逛网路时意外发现一本书《拥抱不完美：认回自己的故事疗愈之旅》周志建著。在这本书里，作者说了很多关于自己不完美的母亲、不完美的自己的故事。从这些故事里可以看见自己，也愿意开始说故事，接纳自己的不完美，进而把自己的不完美给认回来。故事疗愈在于让我们得以重拾生命中每个碎片，然后把它们拼起来，使生命变得完整。这个历程，就是自我接纳，就是你与自己的不完美「和解」的过程。
读完此书后，我也试着运用心理学技巧，将自己的意识(受外在行为改变)、潜意识(原始最真实的感受、不受外界影响)分开，去回想当时被毒打的情景。第一次体验，仅感受到我恨妈妈；第二次体验时，原来我恨妈妈千倍，甚至想致她于死地，我恨所有家人，为何当时都不来救我，不帮我说情；第三次体验时，加入佛法观点，原来这就是因果循环，我愿意欢喜甘愿受！
经过三次的体验，我的心也释怀了。明白当时自己无法「接受、承认」最原始的感受，只能不断地伪装坚强、独立；此外，从小被教导要「孝顺」，与我的内心产生矛盾，为何她对我如此差劲我却要孝顺她？在这样心理不平衡的状态下，导致我时常无意间顶撞家人，殊不知又再造业，真是惭愧啊！
虽然释怀阴影，但却无法心甘情愿地为母亲做功德以报答父母恩。在二○一四年的佛七法会某位善知识问我：「割伤和心理创伤如何治疗？」我答：「割伤属生理疾病，只要将伤口清创干净、敷药、保持伤口干燥，约十天伤口愈合即可；但心理创伤则要先面对、接受，若一直逃避，即使过了五十年，伤口仍好不了。」又问：「了解因果的妳，未来还要继续牵扯吗？」我答：「不要了！因果历历不爽，此生甘愿受果报，且要报答现世父母恩，我愿意做功德回向给现世父母和累世父母师长。」回答完我转头看佛像，似乎感受到佛菩萨欣然地对我笑，我的心也踏实许多。
心理学的知识是普及化的，但鲜少人加入佛法的因果教育，我真的感到很幸运，将两者并用治疗自己的心理创伤。最后感谢我的母亲十月怀胎辛苦地把我生下来，也因为与母亲的争吵事件，让我才能认识师父并学习佛法；感谢伤口，让我亲自体验才能印象深刻，时时警惕自己凡事要小心谨慎。学佛，是我此生最大的福报，阿弥陀佛！