好书推介–<食全食美医学养生宝典> 杨济鸿
台大医院云林分院社区及家庭医学部黄建勋主任所著食全食美医学养生宝典
偶然的机会在电视上看到黄医师的访问谈话,感觉非常好。他也是一位全力推广全植物性饮食(素食)的医师,而且在2009年就已经出版一本素食的书: 食全食美医学养生宝典,很好!推荐给您。 杨济鸿医师合十
本身就是素食奉行者,茹素多年的台大医院云林分院社区及家庭医学部黄建勋主任表示,植物性饮食含有人体必需的所有营养素,是许多保健食品的主要原料。
黄建勋医师表示,近年来,越来越多的科学实证指出,植物性饮食比动物性食物带来更多的健康利益,例如减低罹患癌症、心脏病、高血压、糖尿病、和失智症的风险;预防脑中风、胆结石和肾结石;也是末期肝病与慢性肾衰竭的优先选择;并可减少痛风发作,有助体重控制和延长寿命等。
全球总动员—用素食提升自己与地球的健康(社区及家庭医学部-黄建勋医师)。
台湾医界出版「食全食美医学养生宝典-科学实证彚编」
呼吁全民茹素抗暖 为自己与… 阅读全部