如果您还不知道包括牛奶等动物性蛋白质是危害人体健康的一大重要因子时(当然动物性的饱和脂肪酸也是另一项危害因子)，那您真的要赶快去看两本超级重要著作：都是近代饮食营养学中破除以往迷思的新研究集成：(1)救命饮食：是由本世纪最崇高且号称饮食营养学界爱因斯坦的美国坎贝尔博士所著。就是因为他的研究让近代，尤其是这几年，全球医学界及营养学界对饮食营养和人体健康的关系有了重大的改变。(2)关键饮食：是2010年才出版，由台大医师黄建勋主任结合国内31位学者专家共同著作，非常好的一本书。 拜托，一定要买来看！
当您看完之后，您绝对可以清楚了解到为何动物性蛋白质，包括牛奶等乳制品，不能喝、不能吃的原因了。例如：牛奶等乳制品不但不能补充钙质，反而是经常食用后会加重骨质流失，造成骨质疏松。另外，常喝牛奶也和肾结石，幼年型糖尿病，许多新陈代谢性疾病、自体免疫性疾病、心血管疾病，甚至是世人最害怕的癌症(如：乳癌、摄护… 阅读全部
肿瘤患者的饮食，尤其是恶性肿瘤(癌)，当然和平常人的饮食会稍有不同。在罹患肿瘤后，其饮食的目的有三点：(1)维护身体的基本健康(尤其是提升免疫)，(2)防止肿瘤再发，(3)对抗肿瘤。 各位，您千万不要以为饮食是不重要的，一个对的饮食，是真的会有以上三种效果。< 关于这类的研究报告已经很多，而且也不乏许多亲身病例，相信您们都听过！ > 要深信，才能激发无穷的力量。
您要把您的身体营造成一个好的环境，让好的正常细胞能继续生长、繁殖下去，而让不好的肿瘤细胞”混不下去”，它可能会自然萎缩凋亡，也有的会慢慢减轻其恶性度，而变成拥有较正常细胞周期的良性肿瘤细胞，最后与您共存。
如何营造一个好的身体内在环境(身心灵)？
(1) 平静的心情：当肿瘤都已经发生了，请您就接受这个事实吧，不用怨天尤人
，因为那会折损您的免疫力。当然很多人会说：”那有可能？又不是您得到癌症“。 是啦，我能够体会您的心情。不过您想想，光在… 阅读全部
约三年前在东京谢师姐家第一次碰上师父，那是我往生五十年的阿嬷牵的缘。她出现后跟师父诉说，等师父已经等了好多年了。听得我好心酸，因小时候，我大都是她带的。
首先她请师父为她治疗颈子，之后是我跟她的对话。我问她有无在修行，她说孩子生很多个，杀了不少鸡。她强调要我吃素，「要我跟师父修行才修有行」。我又问她，我的眼睛不舒服，她有跟我说原因。是我妈妈的冤亲债主。（我妈妈曾经中风过，我救了我妈妈，不然她可能要久卧病床了，因此他找我算帐），后来他也请师父帮他治疗，他对师父说：「医师啊，帮我治疗脚吧！」师父问说：「有谁的亲人脚不好？」我马上会意过来，我妈妈的脚不好。我跪下来请他原谅，师父要我代替妈妈向他忏悔，过去被我妈妈伤害脚的众生。我们家是农家，以前养很多畜牲，因此我们造了很多杀业。那之后所有畜牲的肉我都不敢吃了，其他的荤的，我一直在减下来，渐渐的要往吃全素的目标迈进。
第一次见到师父时，印象相当深刻，哇啊… 阅读全部
供养一位有德人一顿饭，得到的回报可能是千倍万倍。反之如果加害或伤害有德人，所得到的惩罚也是千倍万倍。明朝有位居士去寺院听佛经时带进去一条狗，正赶上寺里有一个叫明德玉的和尚中午在吃饼，刚咬一口，狗就来夺饼。明德玉一闪身，抬腿一脚，正好踢中狗的下巴，狗疼得身体直发抖。明德玉有些心疼和后悔，所以就把刚咬一口的饼给狗吃了。
万事皆有因果，这条狗二十年后在附近村庄转生为人，中了秀才，还考中状元。
一次从京城回家时又路过此庙，见明德玉正光着膀子晒太阳。状元认为很不文雅，有失出家人的体面，令左右拿下明德玉，打了他五军棍。
状元打完后一边走一边后悔，认为自己做的有些过分，走到家后状元就命家人到此庙中把明德玉请来当面道歉。家人来到寺庙请明德玉时，寺里的和尚正七嘴八舌的指责状元太霸气，太势力，都阻止明德玉去状元家。正在僵持之时，寺院的住持来了。对大家说：「不要争吵了，他自己的恩怨自己了吧！」并告诉明德玉去状元家了结… 阅读全部