June 2010

台大医院云林分院社区及家庭医学部黄建勋主任所著食全食美医学养生宝典

偶然的机会在电视上看到黄医师的访问谈话，感觉非常好。他也是一位全力推广全植物性饮食(素食)的医师，而且在2009年就已经出版一本素食的书: 食全食美医学养生宝典，很好！推荐给您。 杨济鸿医师合十

本身就是素食奉行者，茹素多年的台大医院云林分院社区及家庭医学部黄建勋主任表示，植物性饮食含有人体必需的所有营养素，是许多保健食品的主要原料。

黄建勋医师表示，近年来，越来越多的科学实证指出，植物性饮食比动物性食物带来更多的健康利益，例如减低罹患癌症、心脏病、高血压、糖尿病、和失智症的风险；预防脑中风、胆结石和肾结石；也是末期肝病与慢性肾衰竭的优先选择；并可减少痛风发作，有助体重控制和延长寿命等。

全球总动员—用素食提升自己与地球的健康(社区及家庭医学部-黄建勋医师)。

台湾医界出版「食全食美医学养生宝典－科学实证彚编」

呼吁全民茹素抗暖　为自己与… 阅读全部

一、疑惑

以前读密勒日巴大师传记会觉得很不可思议，为什么作者会对于大师的成长过程、家里事情、大师的所思所想、包含去学诅咒黑法、修行过程等细节小事这么清楚？描述起来钜细靡遗，好像亲眼看到、亲身经历一般？我一直百思不得其解，总认为应该是小说家的想当然尔罢了；这个疑惑后来在寺里找到答案了。

当过去世的冤亲债主或亲人现前来跟我们讨报、讨债或求救，诉说著过去我们如何伤害或如何对待他们、或在过去生如何费尽心机害人，也同样说得是清清楚楚、明明白白、丝豪无漏，所以我终于明白了：在这虚空中，应该是有这么一个无形的不可思议的「无尽藏」资料库，比现今超级电脑还要强大数数亿亿倍吧？！对于过去现在未来，不只是有形的活动，还包含更细微的心理活动(起心动念)统统逃不掉，一一详实的记录下来，而拥有「钥匙」的人就可以打开来检视得一清二楚，狡辩诬赖都无济于事；而「钥匙」是什么呢？有心人可以好好思索思索…。

二、要有信心

去年(200… 阅读全部