(本文師父上人為CNT自然農法之林明華老師新書所作之序言)

你、我還有一切動物和植物都活在這個大地上，大地對我們是多麼重要，然而包括我在內，沒有多少人真正瞭解、關切和保護與我們息息相關的大地。直到寂光寺需要綠化，不管怎麼努力，種出來的樹還是枯枯黃黃的，才發覺原來土地也會生病；在生病的土地上，當然無法長出健康的植物。

土地生病，應該和人生病一樣。若一個人體弱多病，應該不是亂吃消炎劑、止痛藥和抗生素，再加上昂貴而不實際的健康食品；而是應該仔細瞭解病人的體質，改變病人的生活習慣和飲食，增強病人的抵抗力。不是為了抵抗病毒，加強藥量，讓病人增加了抗藥性，屢次生病，用藥更多，到最後醫生只有宣佈醫藥罔效……

我年已八十，三餐都以青菜水果為主，鮮少甚至不碰油煎油炸和糕餅類的食品，而且盡量食用不用農藥和殺蟲劑的天然蔬果，平時的健康，只需靠少量老人易患毛病的藥品補助之外，很少用到健保卡。

但是崇尚現代化生活的人，每天… 閱讀全部

過去5個月在不停的奔波，很久沒有更新。最近旅居海島，終於有空可以進行編輯。今天是「SISI我可為」的第9次推送，關於「有機農場」和「牛奶的真相」。

不知道從何而起，「牛奶」，變成了生活中必不可少的一個詞語。好像，沒有牛奶，生活就會沒營養，沒品質。遙望中國歷史，從來沒有任何一個朝代如現在這般，強調牛奶的重要性。但，我們祖祖輩輩農耕的祖先們，卻健康又健碩。也許是因為「日本人喝牛奶而提高了平均身高」？鋪天蓋地的商業廣告，吹噓著牛奶的地位，超市裡各種全脂奶、脫脂奶、高鈣奶、水果奶…

可是你真的知道牛奶是怎麼來的嗎？我們人類只有受孕產子後的母親，才會分泌乳汁去哺育下一代，如果從天性來看，只是不可進食的baby(嬰兒)才需要母乳，那我們成年人，又為何需要另一種動物的母乳來餵養自己呢？你知道從母牛身體裡現擠出來的鮮奶，是什麼味道嗎？以下的圖文，只是個人的所見所聞，唯此，與眾分享。我只想陳述，美味飲品後面的真… 閱讀全部

記憶當中，我自認為是被媽媽遺棄的孩子，打從弟弟出生後更成為受虐兒，無論有無做錯事都得忍受一陣毒打與責罵，甚至被趕出家門，直到夜深人靜時爸爸才能偷偷開門讓我回家。

回想學齡前的我除了無助外，還多了憎恨和自卑，在一年之中說不到十句話，外人與我對話時，我只會點頭與搖頭，完全封閉在自己的世界裡。家人都無法理解為何媽媽的行為如此怪異，我更無法接受自己怎麼會有這樣的媽媽，所以當爸媽協議要結束此婚姻時，我比誰都還來得高興！

當時烏雲籠罩著這破碎的家庭，原本打算移民國外的爸爸在因緣際會之下認識淨蓮念佛會的法滿師父與性定師父。師父也非常有慈悲與耐心，運用智慧將我們全家引入佛門，就這樣一晃眼，我就在淨蓮念佛會、寂光寺順利長大了。

就讀護理系的我，畢業後曾擔任精神科護理師，對於生心理的疾病比一般人更為了解，在協助醫師治療病人時游刃有餘，但當自己成為主角時卻無法忘卻幼時的陰霾，心中對於「媽媽」感到非常不悅，甚至直呼她的… 閱讀全部

之一

沒有多久之前有一位年約三十多歲的女孩子，突然來到寺裡，告訴我自己的身世，從小學開始，命運多舛，屢屢遭遇不如意事，所以性情孤辟，和同事、朋友處不來，連長輩關心她，她都認為長輩對她講話，句句都在傷她的心。

最近，有個比較和她談得來的朋友帶她走進佛門，她覺得在道場中，接觸到的朋友，個個都肯關懷她，讓她倍覺溫馨，於是只要她一有空閒就勤跑佛門。

有一天這位朋友帶她到寺中，她覺得聊得很投契，就很衝動的告訴我說：「活了那麼久，現在真的體會到人生那麼苦，只有努力學會佛法，才能有離苦得樂的一天！」我笑著告訴她，覺得佛法好，多來接觸道場，慢慢去學習，被人關懷是喜樂的，而能轉個角度去體諒別人、關懷別人，讓所有的人都從自己的態度上去感受到給予他人喜樂更重要！她信誓旦旦的說：「師父，我會的！我自小苦命，我一定能體會，再苦我都能做到！」我說：「如果妳能做到，親人和朋友對妳說話妳都能好好去體會別人對妳的關心，不要認為人… 閱讀全部