October 2017

当人类面对困境时，越是希望积极的正向思考越会导致忧郁和生理性头痛。面对困境时，身体消耗许多能量在思考每个「可能出错的环节」，所以疲累！生活中，如果我们因为个性的懒散、缺乏追求解答疑问的态度、无法辨别是非，我们会持续在错误中不断地循环，长久下来循环的错误会成为一种价值观烙印在心里，储存于细胞中，成为「细胞记忆」（或者「生命印记」），改变细胞内DNA的序列，或者原本突变的DNA因着缘分与环境而显化！

迫使人类开始思考「何谓生命的价值」，通常是生命中遇见「疾病」、「困境」、「未知」和「无解」，当我们迷失了自我，才会驱动这股求知欲，将思考的范围慢慢扩展。

随着生命轨迹不断地往前走，我们需要调伏的是在病痛、困苦中跨越自己的许多「限制」、「不能」、「胆怯」、「担忧」和「害怕」！能够真正安抚和缓解负面情绪的条件是：安静下来，让兴奋的交感神经休息、使被压抑的副交感神经恢复活性，达到自律神经的平衡！越是碰到困境… 阅读全部