按右鍵存檔腎臟病的飲食注意事項 /楊濟鴻醫師
腎臟病的飲食注意事項 /楊濟鴻醫師
臨床上經常會遇到一些腎臟病友採行過度的飲食控制，但您會發現他們的身體並沒有因而更健康，反而這些患者多半都較虛弱，較容易被感染，心情上似乎也較放不下，較不快樂。
我們知道人體內的水分、鹽份、食物、藥物經過新陳代謝後，都需要腎臟的幫忙才能將多餘的，或有毒的成分排出體外。當腎臟出問題… 閱讀全部
拜懺 我的業障消了嗎? /慧深法師
有一句話說：「禮佛一拜罪滅河沙，念佛一聲福增無量。」很多人在拜懺的時候，當然是很拼命的拜，尤其是很多人問我：「我的業障很重，看看能不能藉著拜懺，把業障消完？」但是到很多道場拜，也念了很多佛，問題還是存在，煩惱還是不斷，就開始起了疑心。我學佛到現在半個多世紀，很快，五十幾年過去，出家也有四十多年，我業障消完沒？沒有。我有沒有受業報？還有。很多人如果看到出家人有一點點不舒服，會問：「師父，您出家那麼久了，怎麼還會生病？」釋迦牟尼佛直到圓寂之前，還示現他的病痛。我們這個肉體是果報身。不但你們現在看得見的，對很多讓人非常恭敬的長老，我經常會想，他們往生時，能夠預知時至嗎？確實是有的。可是他自己知道過去生造了業，要受的果報，他去受報，你們會想：「怎麼這樣？」可是他的的確確知道某一件事情不能不去了結。
《八大人覺經》譯者安世高法師，他在西安，向人說：「今天我要去償還果報。」他過去生無意中傷害人，這個業怎… 閱讀全部
如何選擇有益自身的食物 /馬芳傑 醫師
中醫常說「食藥同源」，絕大多數的藥物都是由食物製成，因此均衡而少量就是食物，大量或集中攝取具有某種成分的食物之後，這種食物就具有藥物作用了。同樣的道理，適合人體的食物就是良藥，不適合的即有如毒藥；而且無論是食物或藥物，都會影響到食用者的能量信息。因此我們在選擇食物時，也應該像服用藥一樣謹慎才行；也就是說，盡量選擇、食用能增強自身能量信息的食物，而少吃會減弱、影響能量信息的種類。其原則大致如下：
一、 男性選食陽性食物，女性則吃陰性食物
但這是大原則，實際上還要依年齡而略有不同。例如五十歲以下者的食物需要量大約是：碳水化合物占一半，脂肪占三成，蛋白質占兩成；超過五十歲以後，碳水化合物的需要量只需四到五成即可，此時即應增加優質蛋白質捨取量。請大家依照以上的說明多加體會。
二、 單一食物以新鮮、天然者為佳，人工栽培次之
就單一食物而言，建議選擇新鮮、自然、完整、有機的種類，因為食物越新鮮能量越強。此外，天然… 閱讀全部