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何苦吃蛋? /吕正中

有些莲友已念佛、吃素多年,却还是有很多障碍,一问之下,才知道原来还在吃蛋及含蛋食品,要知道,蛋是众生的胚胎,禽类众生就是从蛋孵出来的,蛋就是全鸡、全鸭,吃蛋就是吃全鸡、全鸭料理,有人自称吃奶蛋素,其实有吃蛋及含蛋食品,就是还在吃鸡、吃鸭,不能说是吃素。

依据因果律,吃众生肉、吃蛋及含蛋食品会有业障问题,要受果报的,吃蛋的人身上有很多鸡而不自知,吃猪脚及鸡腿的人脚不好,吃众生什么部位,其相对应的部位就会出问题,一边吃肉一边超度的人请三复斯言。

许多人吃了多年的众生肉与蛋,不觉得有什么不对劲,若有病也会归因于身体的自然老化,认为很正常。例如腰酸背痛、退化性关节炎、手脚无力、严重失眠等,一般人都认为是人体的正常老化,其实都与吃众生肉、吃蛋及含蛋食品有关,属于业障病。

慧深法师说,很多人在受报时都不知道自己正在受报。不少人经师父的指导,认真念佛、拜佛、吃净素(蛋及含蛋食品亦不食)、断恶修善、虔诚忏悔之后… 阅读全部

我的母亲膝盖开刀 /黄金

过年前,八十一岁的母亲双脚膝盖开刀,术后我仍坚持让母亲吃全素,长辈们纷纷表示这样营养会不够,认为我不孝。我跟长辈们说,母亲是我的,没有谁比我更在意她术后的康复;现在又正逢新冠肺炎,我的压力更大,绝对不会希望在这种时候还要常跑医院。我还在父母的房子里装了监视器,告诉长辈们说,您们可以来聊天,但是不可以带荤食来,连牛奶鸡蛋都不可以。

母亲是在今年一月底开刀,出院后,为了防疫,我没有再带母亲回诊,只有在三月三日(术后三十二天,如附图)拍了照带去给医生看,医生看了很惊讶,伤口愈合比他预料的好很多!也没再开药给母亲,说三月底再让他看一次伤口愈合情况就可以。之前说我不孝的长辈们也都没再多说甚么。

真心话,能素食真的对身体好,这次老母亲双脚的术后恢复良好,茹素是个关键。母亲每天除了三餐照常,有喝黄豆粉和燕麦片当点心,没有特别另外吃甚么营养补品。师父上人说:「我们自己都希望不要痛苦不要受伤,怎么可以为了要自己… 阅读全部

试金石 /菜心妈

这几天帮孩子报名参加一个营队,我看它的课程很好,就让孩子体验。昨天做的手工饼干有蛋,孩子一边做一边说他们不能吃,所以做完送给伙伴。

总教官跟孩子们说,吃一点没关系,孩子说,他们不吃蛋,吃了会荨麻疹,教官说,「那是因为量的问题,如果多吃一些,就不会了……」然后继续说,「……以后到野外怎么办 你们就没东西吃了……。」

我问孩子说,你们怎么回应?他们说,虽然不能接受教官一直这么说,但他们就不说了,也偷偷跟伙伴说,等上了接驳车再给她饼干,不然教官一直说……还是低调点。

孩子们不懂,为什么都说了我们吃了会生病,教官还叫我吃。回家后他们也叭啦叭啦说了一堆,「带我们爱护生态、帮助野生动物……结果叫我要吃蛋?」「在野外明明吃野菜比较会活……」

我跟孩子说,他们当下的应对是正确的。每个人都有自己的选择,教官的观念是这样,所以会表达他的想法。每个人的想法都不同,是对是错,我们自己心里要清楚,但不需逞口舌之快,也不用生气… 阅读全部

吃全素对重训及登山的好处 /蔡富兆

十四年前(就读大学),开始到健身房重训,当时还没吃素,为了要增加肌肉量,刻意去吃了很多肉类和蛋,想从中获取更多动物蛋白。这样连续了一年多,却没有得到自己想要的体态和肌肉量。

开始吃素后,心里还是会担心营养不足,没有足够的蛋白质,影响到爆发力和无法长肌肉,每当起了这个念头,我就告诉自己如果要吃众生来增加肌肉,让身体变得更壮、更有力量,那麽我宁愿不要!这样太自私和残忍,而且全世界一些全素的运动员都那麽顶尖,他们可以我也一定做的到,因此,我就很有信心。认真去找资料哪些植物含较多蛋白质,以及能促成长肌肉的营养。就这样持续半年多,身体起了很明显变化,肌肉量逐渐增加,力量也没减少,肌耐力变得更持久,整个体态更结实。最重要的,原本吃肉练完重训,隔天肌肉很僵硬,吃素后,肌肉变得很有弹性。

五年前,开始爬台湾高山的百岳(3000米以上),大部分的人知道我吃全素,都抱着怀疑、不看好,这样哪来的体力和负重能力?一趟… 阅读全部

成为「合格」教师的考试 /林倍如

在分享我的故事之前,请大家要记得:要做功课(读经、礼佛、念佛、持咒),师父的开示和师兄姐的分享要听。2010年我毕业于教育大学,至今2019年,这些年有苦有怨有泪,但是我很感谢佛菩萨和善因缘指引我一个修行的道场,我很感谢寺里师父们每一次见面的关心问候。刚开始屡试不中我很有压力,折腾好久,业力过于深沉,我总认为丢了寺里的名声,但借由过程中师父们的说法和和善知识的提点,后来我改变我的想法,将压力转化成祝福。

三年前进入桃园教甄的复试,后来落榜,我不敢回家,后来骑车骑到寺里放声大哭,当我哭得一把鼻涕一把眼泪时,常住师父告诉我:要体会学生学不会的苦,以及我要当什么样的老师?我遇到挫折就哭成这样,当学生遭遇失败、困难、无助,来向我们求助时,我能有力量帮助他们吗?我自己的心都不安定了,如何能当一位安定人心的师长?当下我愣住了。

「学生学不会的苦、求助的悲…」,似乎我还没体会到,我只在意每一年的考试,我能否… 阅读全部