十幾年前，我還沒有學佛的時候，有認識一個朋友（簡稱 A)，當時他已經學佛十多年了，後來他因為看到我開始吃素和學佛，我們才開始比較有聯絡，也會互相分享學佛心得，那時他有一個論及婚嫁的男友，後來成為了他的先生。
幾年前，他看著剛開始學佛的我，如此的認真和法喜，分享也總是充滿了熱情，就對我說：「我很羨慕你的狀態，因為學佛一年，佛在眼前，學佛十年，佛在天邊，我學佛幾十年了，已經沒有這種熱忱和法喜充滿的感覺了，我希望你能一直保持下去。」那個時候，我不是很明白他的意思。
他要結婚之前，曾拜託我和他的男朋友一起吃頓飯，希望我可以跟他的男朋友分享我的法喜和吃素的轉變，因為他的男朋友沒有想要吃素和學佛。我記得，那天我們吃完飯後，他男朋友說：「我是覺得每個人有他自己的因緣，時間到了，想吃的話，自然而然就會吃了，不需要刻意的去勉強或是強迫。」後來，他們結婚了，我們也各自忙碌，之後就不太常聯絡，但 A只要看到我在學佛上有… 閱讀全部
分享1：學佛的改變
八年前，媽媽的朋友來加拿大旅遊的時候，看到我和媽媽相處的方式，覺得可能是有什麼業力，就把我帶來了寂光寺，後來有因緣了解自己過去生是介入爸爸和媽媽婚姻的第三者，再回想媽媽對待我的態度和方式，一切的困惑都有了合理的解釋。
來寂光寺之前，我才剛剛開始吃蛋奶素不久，就有因緣來到了寂光寺，在這裡，我了解到蛋奶非素，還有吃素不是形式上的，吃素是一種真正的發自內心的慈悲心，也就是在日常生活中的食衣住行，都不去傷害動物或是其他眾生，這也包括了皮草、蛋和奶，因為皮草和蛋奶的生產過程，帶給了動物們許多的痛苦。
2018年9月，吃全素的一年後，就迎來了跟師父上人和其他 20 多位蓮友一行人，去加拿大落磯山脈度眾生的好因緣，我很幸運的參與了那一次的因果校外教學，讓我對因果有了更深的認識和體會，那十幾天與師父上人的朝夕相處，讓我看見了師父是怎麼樣的在「念念為眾生」的去幫助苦難眾生和施食的重要，我印象最深刻… 閱讀全部
中午跟同修開車出門，看到車道上有一位大樓的清潔員在掃地，我跟先生說：他們真的很辛苦，我們在放假，他們還要工作。
我突然想起多年前的一段往事。
很多年前，我們全家族到六福村去旅行，當天也是假日，遊客非常的多。中餐時間因為用餐的人實在太多了，服務生完全忙不過來，因此不只等待很久，服務生的態度也略顯不周到。
其中鄰桌有位客人突然震怒，並對服務生咆哮起來，場面很尷尬，但這位客人似乎並沒有要停下來的樣子。
記得當時我那年邁的父親小聲的對我說：我們在放假而他們在工作，對他們，就別太介意了吧！
父親已經往生很久了，事隔多年的今天，我竟然想起父親的話。
想想我在年輕還沒有學佛的漫長歲月，對服務人員的態度不佳，反應也很大，不像我的父親，我一點都沒有同理心，就像這一位咆哮的鄰客一樣。
對境觀心，想想真的好慚愧。
新的一年，跟大家共勉！
很高興跟大家分享這次自己生病的過程和療癒方法，希望對大家都有所助益。
大約在一個多月前，五天內發生了咳嗽嚴重呼吸道感染，神經壓迫肌肉拉傷和腸絞痛、胃腸道紊亂三種不同的症狀。而且一天內會有三種痛。回想發病的前一天，我還能照常誦經拜佛做復健，感覺很自在。當這些猛烈症狀發生後，我靜下來反省到底是什麼原因，讓我措手不及？可能之前多趟的出國奔波太勞累，免疫力下降造成呼吸道感染，加上原有脊椎側彎沒留意，休息改善，後來劇烈咳嗽，致使脊椎側彎加劇。咳嗽正確方式時應該是要扶著腰背或按住丹田，但我卻抱胸卷曲反向操作，造成肌肉拉傷。還有連續三天大約半夜兩點多時，會突然感到腸絞痛、乾嘔及心跳加速等症狀，因為生病沒吃什麼東西，所以想不出來是什麼原因。後來又反省到自己平日的習性，愛吃甜、煎炸的食物和喝水少造成免疫力下降，呼吸道感染。我也會習慣性地低頭、駝背、慣用右手及走路外八的姿勢，所以脊椎骨盆不正，在加上錯誤姿勢形成… 閱讀全部
心存一善，勝過百日修行。
一念之慈，是一切美好的開始；一念之惡，是一切悲劇的源頭。
不責人過錯，不舉人隱私，不念人舊惡，三者可以養德、可以淨心、可以遠害矣。
我們在生活中所得到的快樂和福報，都來自於自己的善行，而所有的憂苦和禍患，也都來自於自己的惡行。