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醫師建言

醫師群專欄

醫學之外-呈給所有關愛健康的人 (三) 癌症不要怕 /潘欣祥醫師 馬芳傑醫師

潘欣祥醫師
國防醫學院醫學士 美國東方醫學碩士
美國營養學博士 美國加州針灸合格醫師
前台大婦產科研究員 前基隆欣欣婦幼醫院院長
上海國賓醫療中心主任醫師
美國中西醫結合醫學會創始會員

馬芳傑醫師
畢業於臺灣大學醫學院 美國東方醫學碩士
美國營養學博士 美國與加州中醫針灸合格醫師
美國內華達州同類醫學醫師 英國皇家同類醫學院院士
前上海市國賓醫療中心預防醫學醫師

衛生署公布101年平均每百人死亡,就有28.4人死於癌症。肺癌、肝癌、大腸直腸癌為前三名,平均12分2秒就有一個人死於癌症,每5分38秒就有一人得癌症。口腔癌增加幅度最大,11年來增加20.7%;菸、酒、檳榔會增加罹患口腔癌的風險。國外癌症統計,在美國每年50萬人以上死於癌症,每年增加100萬人以上新案例;三人中有一人在有生之年得癌症。雖然美國主流醫學對癌症宣戰已五十多年,但癌症發病率,死亡率都持續上升。為什麼癌症這麼難預防與醫治?就是因為我們還沒有真正明瞭癌症的… 閱讀全部

醫學之外-呈給所有關愛健康的人 (二) 不孕又生子的真相 / 馬芳傑醫師

醫學之外-呈給所有關愛健康的人(二)

不孕又生子的真相

馬芳傑醫師
畢業於臺灣大學醫學院 美國東方醫學碩士
美國營養學博士 美國與加州中醫針灸合格醫師
美國內華達州同類醫學醫師 英國皇家同類醫學院院士
前上海市國賓醫療中心預防醫學醫師

根據61份已發表研究統計,1990年男性精子數較1938年至少減少50%,1980年精子捐贈5.4%為較難孕者,1.6%完全不孕,1990增45.8‰為較難孕者,9%為完全不孕,原因不明;不過最可能是環境污染。某些殺蟲劑(如DPT等),一些塑化劑、保鮮膜,會有「類荷爾蒙」作用,不是會加強就是抑制生殖系統激素作用,再加上越多的婦女延遲生育至生育較晚期,所以不孕率明顯上升。

主流醫學用荷爾蒙(Clomid捉進排卵)與技術方法(人工受孕)來治療不孕。另外針灸可增強受孕功能,例如使精蟲數目增加,活力增強,促進卵泡發育,加強卵泡品質,產道潤滑,排卵(提前或延後),改善黃體缺陷,增加甲狀腺、… 閱讀全部

「蛋」為何不能吃? /楊濟鴻 醫師

有些吃素的人,擔心只吃蔬菜水果、五穀雜糧等食物,身體會得不到足夠的營養,不會真正的健康,所以偶爾(有些甚至是經常)會攝取一些動物性食物,其中最常被攝取的就是「蛋」。

一般人的心目中大多覺得蛋是非常有營養的,而且認為純素者日常所攝取的蛋白質必然不夠,此時「蛋」就變成他們額外想補充蛋白質的最佳來源。

但是,真的是這樣嗎? 這可分三部份來說明:

就營養學的觀點來說:

蛋(主要是指蛋黃與蛋白)的營養成分包括:蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鈉、磷脂(主要是卵磷脂)、維生素A、B1、B2、D及膽固醇和水分等。

蛋白質:蛋的蛋白質是動物性的,而動物性蛋白會酸化體質,危害人體健康 (影響各種新陳代謝及降低免疫功能),所以已被劃歸為「非優質蛋白」。相反的,許多五穀雜糧、各種豆類(包括其製品)及蔬菜都含有豐富的植物性蛋白(見《吃出健康美麗》第20頁及 22頁),植物性蛋白不會酸化身體,是優質的蛋白,絕對可以供給一位全素者在人生每個階… 閱讀全部

醫學之外-呈給所有關心健康的人 (一) 跌破現代醫師的眼鏡   /馬芳傑 醫師

醫學之外-呈給所有關心健康的人(一)

跌破現代醫師的眼鏡

馬芳傑醫師
畢業於臺灣大學醫學院 美國東方醫學碩士
美國營養學博士 美國與加州中醫針灸合格醫師
美國內華達州同類醫學醫師 英國皇家同類醫學院院士
前上海市國賓醫療中心預防醫學醫師

記得那是2010年7月,我在美國洛杉磯的朋友家中,忽然間她的鄰居Sylvia出現問我:「好友(Yvonne)77歲的母親陳伯母發現大腸腫瘤現在該怎麼辦?」我跟她說:「大腸腫瘤與飲食有密切關係,現在請她儘量以有機蔬菜為主,不能吃肉,然後加些多醣體、酵素、益生菌,氧氣。趕快把腸內環境弄乾淨,手術才會順利,術後身體也會快速恢復。」

  回到台灣不久,Yvonne 出現向我致謝說:『媽媽7月發現腫瘤,醫院安排9月開刀,所以開刀前2個月我們都遵從您的建議,從飲食開始改變。手術時醫生還誇獎說「從來沒有看過這麼乾淨的腸子,很好處理」,目前一切都很順利,但是想要知道如何進一步排毒?』於是從2010年… 閱讀全部

比吃魚更好的選擇 /馬芳傑醫師 講述

畢業於臺灣大學醫學院 美國東方醫學博士
美國營養學博士 美國與加州中醫針灸合格醫師
美國內華達州同類醫學醫師 英國皇家同類醫學院院士
前上海市國賓醫療中心預防醫學醫師

隨著國人生活水準提高,養生保健觀念盛行,加上專業媒體人士的鼓吹,吃魚(一支腿)代替牛、豬(四支腿)、雞(兩支腿)的觀念大行其道,一般人即使知道海鮮比較貴,但為了寶貴的生命,還是願意消費,但難道這真的是最好的選擇嗎?

  也許有人不知道,魚肉與其他肉類是不一樣的,因為魚皮薄,魚肉水份含量高,魚鰓、體表、黏液,腸道都有細菌居住。所以當魚死亡的一剎那,魚體本身酵素便自動開始作用,將魚體分解;而細菌也快速繁殖並分解魚肉。如果在捕獲過程有受傷害或污染,則更易腐敗。為了防止腐敗,就必需進行低溫處理或使用防腐劑。

  常用的防腐劑有山梨酸鉀、苯甲酸等,但因為苯甲酸價格低廉,即使其抑菌效力僅為山梨酸鉀的1/3,且毒性較大,但仍被普遍使用,甚至有些不肖商人更用35~4… 閱讀全部