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2013

養愚齋談話—不忍眾生墮落 /編輯群

師父:
各位菩薩們:很謝謝大家相信我告訴大家吃得真正健康身體的毛病才可慢慢消除!也因此証明了佛菩薩要我們戒殺茹素才不會多病短命的話是真實不虛的。

今夜有一位蓮友來訪,他談起多年前去拜訪幾位修行者,在他告訴他們說他聽了我的話真正吃素了,本來肝不太好因為堅持蛋奶都不吃,現在身體都很健康,因此影響了全家人,而家人也因吃素增強了免疫力,因此全家人明顯的都少跑醫院了,那幾位修行人都告訴他說「蛋是沒有受精,奶本來就可以吃,出家人都可以在這方面開方便,何況你是在家人,何必那麼執著?」當時他認為自己不便辯論,但幾年之後他發現這幾位修行者之中有一個卻因飲食不健康,已罹癌去世;而他們的親人中還有幾位雖言明自己吃素,也在道場中修行,但也一樣蛋奶不拘,最近也相繼罹癌;而另外幾位雖然目前尚好,但對幾位親人得到相同的癌症還是沒有提高警覺,還是認為蛋奶是可吃的,令人感到不勝噓唏。

另一件事是他和幾位來自國外的信徒去拜訪一位修… 閱讀全部

世間財可利人可害人 /寇宸瑋

  近來大環境不佳,許多人工作難求,生活鬱悶,衍生了許多社會問題、家庭問題,料想不到的事情一一出現。社會嘩然,一些稱名為專家者,皆束手無策,無應對之力,有人說「時也!命也!」。我們的共業是否此中一主要因緣果報?!

  我20多歲即踏入建築界,時當60年代台灣的建築業正於起步中,如青草萌芽,一片欣欣向榮。中國人自古以來的觀念,「有土斯有財」,始終不變,建築業也一直被冠以「火車頭工業」,種種工商業興衰起弊,皆以它為指標,只要搭着它,無不如旭日東昇,財源滾滾,何愁吃穿。當時我年輕氣盛,搭上了這列車,飛黃騰達,編織著美夢,每日所見皆是大把大把的鈔票,只看大錢,小錢不看在眼裡,隨意揮霍,不懂惜福,回想至此總是慚愧萬分。

  民國79年(1990)房地產鼎盛期,達顛峰之際,某天我告訴同修,我不想從事房地產了。我當時對經濟很敏感,預測81、82年整體經濟將走下坡,如果我們再繼續在房地產界,於社會將有負面影響,會連帶影響… 閱讀全部

醫學之外-呈給所有關愛健康的人 (二) 不孕又生子的真相 / 馬芳傑醫師

醫學之外-呈給所有關愛健康的人(二)

不孕又生子的真相

馬芳傑醫師
畢業於臺灣大學醫學院 美國東方醫學碩士
美國營養學博士 美國與加州中醫針灸合格醫師
美國內華達州同類醫學醫師 英國皇家同類醫學院院士
前上海市國賓醫療中心預防醫學醫師

根據61份已發表研究統計,1990年男性精子數較1938年至少減少50%,1980年精子捐贈5.4%為較難孕者,1.6%完全不孕,1990增45.8‰為較難孕者,9%為完全不孕,原因不明;不過最可能是環境污染。某些殺蟲劑(如DPT等),一些塑化劑、保鮮膜,會有「類荷爾蒙」作用,不是會加強就是抑制生殖系統激素作用,再加上越多的婦女延遲生育至生育較晚期,所以不孕率明顯上升。

主流醫學用荷爾蒙(Clomid捉進排卵)與技術方法(人工受孕)來治療不孕。另外針灸可增強受孕功能,例如使精蟲數目增加,活力增強,促進卵泡發育,加強卵泡品質,產道潤滑,排卵(提前或延後),改善黃體缺陷,增加甲狀腺、… 閱讀全部

2013年6月 地藏法會午供開示錄音

說明 錄音長度 檔案大小 日期 下載 線上收聽
二0一三年六月地藏法會午供開示錄音
正確的健康素食觀
陳柏賢醫師–學佛心得分享
40:22 55 M 20130609 按右鍵存檔

「蛋」為何不能吃? /楊濟鴻 醫師

有些吃素的人,擔心只吃蔬菜水果、五穀雜糧等食物,身體會得不到足夠的營養,不會真正的健康,所以偶爾(有些甚至是經常)會攝取一些動物性食物,其中最常被攝取的就是「蛋」。

一般人的心目中大多覺得蛋是非常有營養的,而且認為純素者日常所攝取的蛋白質必然不夠,此時「蛋」就變成他們額外想補充蛋白質的最佳來源。

但是,真的是這樣嗎? 這可分三部份來說明:

就營養學的觀點來說:

蛋(主要是指蛋黃與蛋白)的營養成分包括:蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鈉、磷脂(主要是卵磷脂)、維生素A、B1、B2、D及膽固醇和水分等。

蛋白質:蛋的蛋白質是動物性的,而動物性蛋白會酸化體質,危害人體健康 (影響各種新陳代謝及降低免疫功能),所以已被劃歸為「非優質蛋白」。相反的,許多五穀雜糧、各種豆類(包括其製品)及蔬菜都含有豐富的植物性蛋白(見《吃出健康美麗》第20頁及 22頁),植物性蛋白不會酸化身體,是優質的蛋白,絕對可以供給一位全素者在人生每個階… 閱讀全部