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以病苦為師 /馬芳傑 醫師

很高興跟大家分享這次自己生病的過程和療癒方法,希望對大家都有所助益。

大約在一個多月前,五天內發生了咳嗽嚴重呼吸道感染,神經壓迫肌肉拉傷和腸絞痛、胃腸道紊亂三種不同的症狀。而且一天內會有三種痛。回想發病的前一天,我還能照常誦經拜佛做復健,感覺很自在。當這些猛烈症狀發生後,我靜下來反省到底是什麼原因,讓我措手不及?可能之前多趟的出國奔波太勞累,免疫力下降造成呼吸道感染,加上原有脊椎側彎沒留意,休息改善,後來劇烈咳嗽,致使脊椎側彎加劇。咳嗽正確方式時應該是要扶著腰背或按住丹田,但我卻抱胸卷曲反向操作,造成肌肉拉傷。還有連續三天大約半夜兩點多時,會突然感到腸絞痛、乾嘔及心跳加速等症狀,因為生病沒吃什麼東西,所以想不出來是什麼原因。後來又反省到自己平日的習性,愛吃甜、煎炸的食物和喝水少造成免疫力下降,呼吸道感染。我也會習慣性地低頭、駝背、慣用右手及走路外八的姿勢,所以脊椎骨盆不正,在加上錯誤姿勢形成神經壓迫肌肉拉傷。可能因為平時行醫忙碌,飲食不定時不均衡,所以造成腸絞痛胃腸功能紊亂。可是再更深入的思索,這一生的種種身體狀況:嬰兒期的膽道阻塞形成白便,從小到大反覆的呼吸道感染,家族遺傳過敏體質和胃酸道功能失調,國小六年級時有四個月,每天下午兩點多會發生強烈怕光性的偏頭痛,要用棉被蓋頭才能緩解。大學時的闌尾炎、婚後的剖腹產等多次開刀,和近年來三次手腳骨折到目前的脊椎側彎,神經壓迫肌肉拉傷等。從頭到腳由內到外的所有症狀並不單純。

後來我才覺悟到,不管是不明原因或遺傳基因的病症,其實就是我多生累刼所造的譭謗三寶、放火燒寺、驅逐僧人等無間罪和過去今生從事醫療事業所做的醫學實驗,下毒、墮胎、殺生、食噉眾生等十惡業的果報現前。

關於譭謗三寶一事,我再補充一些。

有一年梁皇法會時,來自五台山106歲的老和尚跟我們講一個典故。住在山上的老師父嚴格要求出家眾守戒律、守口業。有些徒弟做不到,就離開道場到山下去。山下護持的居士們告訴其他的信徒和居士說:山上師父的修為不是你們平常看到的那麼好。山上的老和尚因為守口業不為自己作辯解,所以信徒護法居士信以為真,不再護持道場。所以我們現在大家都要特別警惕不要批評道場和批判出家眾,否則無意中就會造了非常可怕譭謗三寶的業。老和尚告誡:如果譭謗三寶的業不消,再多拜懺、禮佛、誦經都無法消業。拜懺時要隨文觀想懺悔,業障的才會消除。那時我雖然當時沒有下山,但是過了一段時間後,自己的知見也不正確,沒有全心全力護持,後來也就離開了,可是走在下山的半途中就死了,所以老和尚提醒這輩子要選對正確的修行之路不可半途而廢,導致前功盡棄。

至於口業,老和尚也告誡沒有確定或模稜兩可的話,也不能說,因為不清楚、不明白的一句話,往往就造口業,等果報來的時候,還不知道是怎麼回事。

老和尚語重心長地提醒大家居士和出家眾之間不要批評,不要有分別心:這個好,那個不好,大家都是跟佛學習的菩薩出家眾,在家居士應該互相合作,彼此提攜互相遵守自己的戒律,把自己管好,一起好好修行,護持正法,要發菩提心。基本上菩提心就是利益眾生的善良心,有了菩提心,就具備清淨心慈悲心柔軟心可以幫助更多的眾生。

另外,還有善知識提醒我們,我們的懺悔力、悲願力、持續力,我們所傷害的眾生都可以感受到我們是否誠心懺悔。如果用功不夠,信用不好,答應了卻沒做到,他們不會願意和解的。

所謂的懺悔力是先要讓被傷害的眾生離苦,把自己縮小、歸零,不要什麼都先想到自己,放下自己錯誤的知見,重新學習。悲願力就是學習觀察自己的情緒,念頭是否有柔軟心、慈悲心、平等心。持續力就是不能因自己狀況改善,就忘了持續回向被傷害的眾生,心口都要一致。

聽了老和尚和善知識的教誨,我開始用心懺悔發願迴向,我願意持續懺悔,發願迴向到生命的最後一刻,並且努力做功課,有一定的心力和數目眾生才能早日離苦。雖然數目多需較長時間完成,但我心甘情願。    

回想剛發病的時,因為嚴重的神經壓迫和肌肉拉傷,走路舉步維艱,上床,必須一隻手一隻腳吃力痛苦地爬上床去。只能坐幾分鐘和站幾分鐘。洗臉刷牙時就用一隻手扶著臉盆一隻手洗、刷一邊的臉及牙。進食的時候,因為太痛了,沒有胃口,所以吃很少。後來善知識,提醒我眾生需要吃東西,恢復體力,我就開始勉強自己吃一點東西,觀想眾生一起用。因為心放在眾生身上,就越吃越多。早晚課也堅持帶眾生去大殿,一起懺悔,而好像忘了自己的痛。慢慢地走路可以大步走,有時候不用護腰,也可以走幾步。現在可以站十分鐘以上,坐可以二十分鐘以上。因為神經壓迫的關係,上下床脊椎痛而且無力。如果用手和膝蓋幫助翻身,會感受到脊椎疼痛且吃力,後來心想用肩膀和大腿協助,並且不去感受脊椎是否痛,反而較不痛,而且較易翻身。剎那間,覺悟到心念極大的力量和重要性。難怪老師愛心鼓勵下的學生以後都較有成就。也才了解到如果人到臨命終時,如果有佛教法師在一旁提醒亡者,憶念自己此生所作的善行起歡喜心,對往生去處會相當程度的幫助。經過進食和翻身的經驗,我也體會到心念的重要性。如果心裡把眾生放在第一位,眾生會先離苦,而且自己也不太會感覺苦了!。           

感恩諸佛菩薩的加持,感恩護法、師父以及有形無形善知識的幫助和眾生的成全,讓我今天有機會在這裡跟大家分享這次生病的經驗和療癒的方法。如果我們大家都能常常覺察到自己對人情世故的執著和習氣,開始調整、學會放下。師父告訴我們說,如果跟解脫不大有關的事情,我們就可以學會放下,我們用懺悔發願迴向的心來淨除業障累積資糧。經過一些時間,我們會發現自己越來越歡喜越自在。

最後,祝願大家道業精進,法喜充滿。阿彌陀佛!謝謝大家!